Per la pratica orientale dello yoga è necessario un tappetino igienizzato e profumato. Tuttavia, pulirlo potrebbe essere una pratica un pochettino inusuale alla quale non si arriva sempre preparati. Scopriamo dunque come pulire il tappetino da yoga in maniera semplice ed efficace.
Come pulire il tappetino da yoga in maniera semplice ed efficace
Non c’è niente di peggio che stendere il tappetino appiccicoso prima di esercitarsi e notare uno strato di sporcizia o annusare un sottile accenno di sudore vecchio di giorni. Eppure succede ai migliori di noi, perché pulire il tappetino da yoga è spesso un ripensamento: Tuttavia, pensaci per un momento: i tappetini per lo yoga assorbono tutto il sudore, l’olio e la sporcizia a cui sono esposti. Ciò significa che possono diventare sporchi, puzzolenti e persino contaminati da germi rapidamente, soprattutto dopo una lezione di yoga.
Uccidere germi, batteri e funghi, incluso il tipo che causa il piede d’atleta, le verruche plantari e la tigna, che, FYI, potrebbero vivere tutti sul tuo tappetino da yoga, è la chiave per disinfettare la sua superficie. In uno studio, questo è ciò a cui servono i flaconi spray e gli asciugamani o le salviette antibatteriche.
A casa, puoi disinfettare i tappetini da yoga con la stessa soluzione utilizzata dalla maggior parte degli studi: combina acqua con aceto bianco e olio di albero del tè, entrambi con proprietà antibatteriche. Dovresti usare parti uguali di H2O e aceto, oltre a un sano pizzico di olio dell’albero del tè. È importante tenere presente che se stai pulendo il tuo tappetino da yoga, ma non disinfettandolo, potresti non fare abbastanza per sbarazzarti effettivamente di questi germi. Mentre la pulizia rimuove i germi, la disinfezione uccide i germi e, sebbene ogni metodo funzioni individualmente, è necessario fare entrambe le cose per disinfettare completamente il tappetino.
Quanto spesso è necessario disinfettare il tappetino da yoga dipende da quanto spesso si pratica a casa. Gli esperti raccomandano di disinfettare almeno una volta alla settimana se nessuno intorno a te è malato. Se stai tornando in uno studio, dovresti disinfettare il tappetino prima e dopo ogni utilizzo.
Lavare il tappetino da yoga in lavatrice
Puoi lavare un tappetino da yoga in lavatrice? Sì, puoi lavare un tappetino yoga in lavatrice, purché usi acqua fredda e il ciclo delicato. Tappetini yoga sempre asciutti all’aria; Non metterne mai uno nell’asciugatrice. Se vuoi essere più sicuro, controlla il sito web dei produttori.
Pulizia a mano del tappetino da yoga
Se preferisci pulire il tappetino da yoga a mano, ecco i passaggi da seguire:
- Riempire una bacinella o il lavandino con acqua tiepida e aggiungere una piccola quantità di sapone delicato o detersivo per piatti.
- Immergi il tappetino nell’acqua saponata e usa un panno morbido o una spugna per pulire delicatamente la superficie del tappetino.
- Risciacqua il tappetino con acqua fredda per rimuovere i residui di sapone.
- Stendi il tappetino su una superficie piana e asciugalo con un asciugamano pulito, premendo delicatamente per assorbire l’acqua in eccesso.
- Lascia asciugare il tappetino all’aria in un’area ben ventilata o all’ombra. Evita di esporre il tappetino alla luce diretta del sole, poiché potrebbe danneggiare i materiali.
I tappetini per lo yoga devono essere puliti regolarmente per prevenire l’accumulo di sudore, sporco e batteri e tenere a bada gli odori. Tratteremo i modi migliori per pulire un tappetino da yoga di seguito, comprese le opzioni di lavaggio della macchina e delle mani.
Conservazione del tappetino da yoga
Per mantenere il tuo tappetino da yoga pulito e igienico, è importante conservarlo correttamente. Una volta che il tappetino è completamente asciutto, arrotolalo stretto per evitare che si pieghi o si increspi. Conserva il tappetino in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole e da fonti di calore. Se possibile, utilizza una borsa per tappetini da yoga per proteggerlo dalla polvere e dagli agenti esterni durante il trasporto.
Seguendo queste semplici istruzioni per la pulizia e la manutenzione del tappetino da yoga, potrai garantire una pratica igienica e profumata e prolungare la durata del tuo tappetino.
